Une coach au Top,
( Alix ) qui donne envie de se dépasser, toujours là pour nous, avec un œil avisé sur chaques exercices, toujours de bons conseils. Dans un environnement peins d énergies positives et avec des adhérents super motivés, et enthousiastes. 👍💪
Je recommande vivement les cours de Carole!💗
En petit groupe, le mardi soir ,
dans un lieu calme et reposant .
On se laisse guidée au son de sa voie, avec des mouvements tout en légèreté et au rythme de notre respiration.
Le bol tibétain raisonne, c'est le moment pour s écouter et prendre du temps pour soi.
Le carillon est là aussi pour nous chanter gentiment à l oreille que ce moment pour soi est bientôt terminée.
Namaste et merci de cette belle rencontre💜
Emilie💋